砂糖不使用– tag –

りんごの季節に作りたいりんごのケーキ。でもオーブンがない・・・ 今日はそんな方におすすめのフライパンで作るりんごケーキをご紹介します。 砂糖も小麦粉も卵もバターもなしでかんたんに作れるレシピです。ぜひ最後までご覧ください。 動画でもごらんい...

アップルパイのおいしさってジューシーなりんごとサクサクなクラストの 組み合わせ💛 それならもっと簡単に一緒に混ぜて焼いたらどうかな？と思い立って焼いてみたら大ヒット！混ぜるだけで簡単なのにアップルパイをしのぐおいしさ💛もうこ...

生クッキーって知ってますか？少し前にニューヨークで めっちゃ流行ったスイーツのこと。 もちろん生で食べられるように小麦粉や米粉は入れずに 生のままで食べられる素材で 作ってあるんです。 焼いても食べられるのが面白い♡ クッキーを焼く前の生地を ...

りんごが美味しい季節になりました。 今回は以前ご紹介したヴィーガンチーズケーキにりんごのワインコンポートを入れてヴィーガンりんごのチーズケーキを作ります✨ ヴィーガンチーズケーキはこちら↓ https://youtu.be/9vGg6MQthKE このチーズケーキ...

さつまいもが出回りはじめました✨ 今回はあっという間にできちゃう 絶品スイーツ おいものビーガンチーズ大福を 紹介します✨ 焼き芋か潰したさつまいもと ヴィーガンクリームチーズを ライスペーパーで包むと もちもち絶品な 芋チーズ大福に...

まだまだ暑い日がつづきますね。 そこで今回はパフェやケーキの デコレーションにぴったりの 豆腐とカシューナッツで作る ホイップクリームを紹介します。 カシューナッツのコクと甘味が 豆腐の存在感を消してくれて 暑い日でもダレない しっかりした弾力...

暑い最中 夏風邪をひいてしまいました。 喉が痛い 食欲がない 元気が出ない・・・ 今日はそんな時にぴったりな 喉にスルッと通る 冷たいアイスケーキを紹介します。 食べやすいだけでなく 麹菌とヨーグルト菌たっぷりで 風邪菌に打ち勝つ 免疫力を高めてく...

栗が出回りはじめました✨ モンブランや栗きんとん 秋の味覚ですよね♡ そこで今回は モンブランや栗きんとんに使える マロンペーストを 砂糖なしで作っちゃいます💕 使うのは麹♡ 発酵させるので甘味が出るだけでなく 旨味もアップしちゃいま...

夏はさっぱり 生春巻き美味しいですよね。 でもせっかくヘルシーな生春巻きも 砂糖たっぷりのスイートチリソースをつけると ちょっと残念ですよね。 そこで今回は麹を使って 砂糖なしなのにしっかり甘くて 麹のパワーで腸活できる めちゃめちゃヘルシーな ...

梨が美味しい季節になりました。 梨は中国やインドでは体の熱を取り 喉の炎症や消化器の不調の薬として 重宝されてきました。 マクロビでは梨は 陰性の位置付けなので 熱や血圧を下げたい時などに 食べたい食材です。 暑い夏、体にこもった熱を 放出するの...