生姜– tag –
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調味料・ドレッシング
もう市販のルーはいらない✨発酵カレールー
暑い夏はカレー♡食べたいですよね。 でも 市販のカレールーって 油がたっぷり入っているので 胃に重たい…。 そこで今回は 油を使わない超ヘルシーな 発酵カレールー というのを紹介します。 うま味の起爆材「米麹」 とカレーの夢の共演で オイルなしなのに... -
飲みもの
フレッシュジンジャーシロップ
新ショウガの季節ですね✨ そこで今回は 新ショウガのさわやかさがたまらない フレッシュなジンジャーシロップを紹介します。 シロップと言いながらも 何と砂糖は不使用✨ めちゃめちゃヘルシーなんです。 炭酸で割ってジンジャーエー... -
調味料・ドレッシング
もう生姜チューブは卒業!生姜の効能に発酵菌をプラス!生姜麹✨
チューブ入りの生姜って便利だけど あんまりおいしくない・・・。 それもそのはず、しょうがおろしって書いてはあるけど 色んなものが入った加工品だから・・・。 実はこんなものが入っています。 しょうが(タイ・中国産)、ぶどう糖、食塩、デキストリン... -
スープ・汁物
目覚めスッキリ!大根と生姜のスープ
おいしいご飯とお酒でうっかり飲み過ぎてしまった日の翌朝、朝起きてまだお酒が残っているようでスッキリしない…。そんな朝を迎えることはないでしょうか?ハイ、まさに今朝の私がそうです(≧▽≦)そんな時におススメしたいのがピリリと辛い生姜のスープ。生...
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