マクロビの考え方– category –

「どうしてこんなことが起こるんだろう？私が何か悪いことしたの？」生きているとこんな風に思うことがありますよね。そんな時心が軽くなる映画があります。2018年のベネツィア国際映画祭で最高賞の金獅子賞を獲得した「ROMA/ローマ」です。監督は「ゼロ・...

「砂糖や乳製品、動物性食品、農薬、添加物は全部毒！」マクロビや自然食を厳しくやっていると、こんな考えになる時があります。私も昔はそんな風に思っていた時があったのですが、何か息苦しくて具合が悪くなりました。今日はそんな風に息苦しさを感じて...

最近、COTEN　RADIOという歴史のインターネットラジオにはまっています。インターネットラジオはネット配信＆オンデマンドなので、電波を気にせずポチっと、いつでも聴きたい回を聴けるのが便利なんですよね。 昨日はずいぶん過去に配信された、フランス革...

Youtubeをはじめたばかりの半年前。私はアンドロイドのスマホで撮影していました。でもパソコンへ動画を映す作業がとてつもなく面倒だったんです。iPhoneならスマホ内で動画編集までできるらしい。そんな情報を得た私はiPhoneが欲しくなりました。 でもず...

「このお腹の脂肪がなかったらどんなにいいだろう。痩せたいなあ」「吹き出物ができちゃって最悪。なにが悪いんだろう」体の不調って気になりませんか？それさえ取り除けばもっと快適に、もっと健康に、もっと幸せになれるのにって。私はずっとそう思って...

新しい仕事を頼まれることってありますよね。ＰＴＡの役員、班長、職場のリーダーなどなど。色んな体験ができそうではあるけど、 今忙しいからちょっとなあ…。今日の記事はこんな風に頼まれごとに悩んでいる方に参考になるかもしれません。 誘われたけど時...

最近体脂肪も増えて体がだるい、肌もかさかさだし…。もっとちゃんとした食生活に変えないと…でも一歩が踏み出せない…。今日の記事はそんなあなたが読むと参考になるかもしれません。 富士宮には、富士宮やきそばというＢ級グルメがあって、全国的に有名な...