マクロビレシピ– category –

ギョギョギョ❗😆これ何でできているでしょう？？？これはこんにゃくと玄米で作ってるんですよ！大分県佐伯市の「イカで作った錦鯉の姿ずし」を新聞で見かけ、こんにゃくでできないかなと思って考えました。 大分県南部の佐伯市は、日本屈指...

お天気に恵まれた先週の金曜日のこと。ガタン、ゴトン。柵で仕切られた牧草地の間のでこぼこ道を私は車で走っていた。右手に茶色や黒の毛皮に、ぐるぐるの角を付けた羊たちが草を食べている。左手には馬だ。白い馬が二頭、茶色い馬も二頭、それぞれめっち...

こんにちは。ゆるベジ料理スペシャリストのやっちゃんです。 始めましての方はこちらをご覧ください⇒プロフィール 青い部分でネギベーゼ ねぎの青くて硬い部分は食べられないと思って捨てていませんか？ ネギはとてもパワーがあって、血液の循環を良くし、...

今日はマクロビライフという、初めての方も自由に参加できるゆる～いマクロビ料理教室の日。 今日のテーマは時短弁当。 ストイックなマクロビでは使わない、みりんや焼き肉のたれ、チューブ入りのニンニク、生姜など、便利な時短グッズを使って、お弁当を...

知り合いに頼まれて商店街の映画イベントに出店することになりました。   オバQやマジンンガーZなどの懐かしのアニメや、チャップリンやトラック野郎の上映会、ストップモーションアニメ作りなどに混じって、ショートムービーを作るコーナーを担当。 ...

あなたはダイエットしたことありますか？ 私はすごく頑張って10㎏くらいやせたことがあります。はじめはマクロビオティックを始めて自然に痩せ始めたのですが、うれしくなってだんだん痩せるのが目的になり、食べる量を減らしていった結果、10キロくらい痩...

毎日自分に言い聞かせていること！   ・お得な物じゃなくて一番欲しいものを買う ・できる事じゃなくて好きなことをする ・先を考えて慎重になるより、心が動いた時に行動する ・自分一人でがんばらず、誰かにたすけてもらう ・人の目を気にせず、自...

お金は使えばなくなっちゃう。だから無駄遣いしないようにやりくりして使わなきゃ。 私はずーっとそう思って生きてきました。私が信じていたのは以下の通り！ １、資金は限られていて、資金が流出すれば減っていく。だから貯蓄し、老後のための資産を増や...

確定申告のシーズンがやってきた。 会社員の夫はもちろん年末調整してあるけど、ここ数年、娘の歯の矯正や、逆さまつ毛の手術などで、医療費が年10万円を超えているので、医療費控除の申告をしている。 税務署のホームページに行って、必要事項を入力し、...

時間を忘れるようなゆったりした時間が流れている、趣のある日本家屋のカフェに行ってきました。 静岡県富士川のそばの南松野の無上どう。 ピクチャーウインドウから田園風景の中の富士山を眺められます。 周辺はのどかな田園風景が広がって 桜や、梅、ふ...