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マクロビなのに楽チンで ゆる〜くがんばらず ガマンしないで健康になろう♪
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甘酒– tag –

  • ゼリー・アイス

    マクロビスイーツ苺のブラマンジェ

    今日から5月。この時期にに旬を迎えるものに苺があります。最近は12月くらいから店頭に並んでいるので、冬が旬のように思えてしまうくらいですが、本来苺は4月から6月くらいにできるもの。クリスマスケーキに苺をのせたい!という熱い需要に応えて、寒い時...
    2020年5月1日
  • マクロビレシピ

    甘味料の秘密

    あなたは甘いものが好きですか? うちは20歳の娘が甘いものが大好き。しょっちゅうシュークリームやタルトなどお菓子を作っている。 子供とか若者って甘いのが好きな子が多い。甘いものは広がったり、拡散するエネルギーが強くて、上に伸びる性質がある...
    2020年3月15日
  • マクロビレシピ

    肌が痒〜い時のお助け野菜とは?

    まだまだ寒い日があるけれど、暦の上ではもう春。色んなものが芽を出してます。私も春になると芽吹いちゃうタイプ。腕から背中にかけて、細かいぶつぶつが出てきて、それが痒い!痒いから掻くと丘のように盛り上がってきて、ますます痒くなっちゃう。肌が...
    2020年2月20日
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やっちゃん@平戸育子
ゆるベジ料理スペシャリスト
厳格なマクロビアンの家庭で育ち過食症に。

克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる〜いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。

リマクッキング富士宮校講師歴10年|映画と読書とお酒が大好き|10代後半の子供二人と、単身赴任中で週末だけ帰ってくる夫と静岡県富士宮市に住んでいます。|自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを配信しています。
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