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マクロビなのに楽チンで ゆる〜くがんばらず ガマンしないで健康になろう♪
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米粉– tag –

  • その他洋菓子

    さつま芋と米粉と甘酒のもちもちドーナツ

    生のままでは保存が難しいさつまいも。農家さんから、焼き芋にして冷凍にしておくといいんだよと聞いて、冷凍してありました。気付けば4か月も経っている…。そんな時娘がミスドのポンデリングを食べたいと言い出して…。「この芋と米粉で作れないかな」と創...
    2020年6月29日
  • マクロビレシピ

    米粉で失敗する理由

    あなたは米粉でのお菓子作りで不思議に思ったことありませんか?レシピ通りに作っているのに、ういろうみたいになってしまった、団子みたい、全然膨らまない…なんでだろう?私も何度も失敗して、最近やっと気づいたんです。なぜうまくいかないのか、それは...
    2020年6月19日
  • マクロビライフ

    玄米が苦手な子供に!玄米焼きおにぎり㏌10月マクロビライフ

    母が玄米を我が家に導入したのは、私が小学校に上がるか上がらないかの頃だった。それから高校を卒業して上京するまで、10年近く玄米を食べ続けていたけど、周期的に食べたくない時期がやってきた。でも台所を司っている母は、子供がどんなに嫌だと言って...
    2019年10月24日
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やっちゃん@平戸育子
ゆるベジ料理スペシャリスト
厳格なマクロビアンの家庭で育ち過食症に。

克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる〜いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。

リマクッキング富士宮校講師歴10年|映画と読書とお酒が大好き|10代後半の子供二人と、単身赴任中で週末だけ帰ってくる夫と静岡県富士宮市に住んでいます。|自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを配信しています。
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