第二回フィーリングフルネス
10/31(木)に開催しました。
自然は人間の苗床
と言いますが
私達人間にとって
自然は絶対に必要なもの✨
現代人はは知らないうちに
情報の洪水の中にいて
その量は江戸時代の一年分
平安時代の一生分とも言われています
だから
大量に入ってきた情報を
脳が処理しきれず
集中力が続かなくなる
脳疲労という現象が
起こってるんだって💦
だから疲労するんだね💦
そんな私達を元の元気な状態に
してくれるのが自然です
自然の中にいると
五感がフル稼働します💓
五感は右脳の領域なので
その分左脳（思考）の影響を
受けにくくなり
情報の洪水から距離を
置くことができるんです✨✨
木々のざわめき
身体を撫でる風…
フィーリングフルネスは
自然に浸りながら
五感を開くセラピーや
心と身体を繋げる施術、
そして自然そのものを味わうごはんを
堪能していただけるイベントです✨✨
散策や瞑想など
自然とゆっくり過ごす時間も
お楽しみいただけたようでよかった✨✨
きてくださった皆様
ありがとうございました。
次回開催決まりましたらまたお知らせしますね。
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マクロビオティック料理教室
リマクッキング富士宮
初級:毎月第1水曜日
中級：毎月第2水曜日
上級：毎月第3水曜日
場所 自然食品店富士グリーン2F
静岡県富士宮市北町4-13
https://fuji-green.com
受講料 5000円
ご予約制です
お申し込みはこちらからどうぞ
動物性食品や砂糖を使わなくても美味しく作れるゆる～いマクロビ教室。
アレルギーの方、ダイエットしたい方、野菜が好きな方、私に会いたい方！
ぜひ気軽に参加してね!(^^)!
☘☘マクロビライフ☘☘
マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪
開催日時 毎月第４水曜日 AM10:00～14:00
場所 自然食品店富士グリーン2F
静岡県富士宮市北町4-13
https://fuji-green.com
受講料 3000円
ご予約制です
お申し込みはこちらからどうぞ
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レシピのない子供料理教室
ノリノリキッチン
通常の料理教室はレシピを元に、準備された材料で作っていきますが、レシピのない料理教室では頭が柔軟な子供が、作り方も、メニューも全く自由な発想で作ってもらいます。
もちろんスタッフが危なくないよう目を配り、相談に乗ったりちょっとしたアドバイスをしたりして完成できるようお手伝いしますが、あくまでもお子さんの自主性、創造性を尊重する教室です。
料理が上手くなることよりも、料理を通じて、失敗してもいい、自分の好きなように表現してもいいことを体感してもらうことを目的にしています。
毎月第3・第4土曜日 17：00〜20：00
小学生対象 定員8名
会場：シードカフェ
参加費：4000円/1人
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米粉の豆乳シフォンケーキ教室
豆乳メレンゲを使ったシフォンケーキ教室。卵なし、小麦粉なし、白砂糖なしです。お持ち帰り付き。2名からお申し込みいただけます。ご予約制です。
開催日時 応相談
開催場所 自宅 お申し込みされた方に位置情報を送ります。
受講料 5000円＋Tax
お申し込みはこちらからどうぞ
hiratoyas@gmail.com
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ユーチューブでもレシピ配信中！
脱力系マクロビチャンネル
UCmTczHiu5gVxcIchKZvGVYA
簡単絶品玄米の炊き方、簡単で映える料理など、ゆるゆるなマクロビ料理を作っています。よかったらのぞいてみてね！
https://www.youtube.com/channel/UCmTczHiu5gVxcIchKZvGVYA
