平日は東京で働いている夫。
このご時世で、週の半分ほどは在宅勤務をするようお達しが出たそうで
快適な在宅ワークを推進すべく機器をそろえるために、愛車のラパンで電気屋さんへ向かう途中で事件は起きました。
「あ、ここだ、ここから駐車場に入るみたい」
と左折した瞬間、ゴツンと大きな音がして衝撃があり、そのあと車の下をゴゴゴーと引きずる音が。
運転していた夫と助手席の私、後部座席の娘に衝撃が走ります。
やっちゃったーー💦どうしよう？？
焦りながらも車を降りて確認してみると、縁石に乗り上げバーストしてしまっていました。
ひどい音がしてたので、とりあえず見た目の損傷はタイヤだけというところで、少しホッとして…
とりあえず駐車場の隅に車を止めて、スペアタイヤに変えようと思ったけど、なんとスペアタイヤは載っていなかった💦
代わりにタイヤの救急修理キットがついていたので、それを使って補修してみることに。
タイヤのバルブを外してその穴から、補修用のボンドのようなものを流し入れるんだけど、それが全然入っていかない。
こうなったら、このボロボロのタイヤでどこか近くの修理工場まで走るしかないか…。
と思った時、ふと思い出したのが、自動車保険に付帯していたロードサービス。
ドキドキしながら電話してみると、何と100キロまで無料でレッカー移動してくれるというのです。
マジで(°▽°)
無料？
いいの？
ありがとう！ソニー損保！
その場でレッカー車を待つこと30分。
その間に受け入れ先の修理工場を探しておいてねとオペレーターのお姉さんに言われ、あちこちに電話していると
たまたま近くの修理工場の人が通りかかって、タイヤや車の状況を見てくれて、そこで修理してもらえることに。
30分後、大きなトラックが到着して、ラパンを修理工場まで連れて行ってくれました。
今回のことで改めて思ったのは、日本って本当に困った人にやさしい国だってこと。
保険に付随してるだけのロードサービスなのに、レッカー移動が100キロまで無料なだけじゃなく、同乗者の移動にかかるお金も申告すれば保証してくれるというやさしさ。
修理工場の方も、自分の用事を後回しにして、私たちの車を一生懸命見てくれるやさしさ。
オペレーターの女性は、不安な私に寄り添い、何度も電話をくださるというやさしさ。
これが当たり前のように提供されるのが本当にすごい。
これだけ困った人に手厚い国で、
万が一、今自分がコロナに罹患しても、
きっと心配なことはないだろうな
となんか安心できた。
だからといって感染予防策をとらないっていうことではなく…。
かかってしまった時のことを、そんなに不安に思う必要はない
だって、こんなに優しさの偏差値が高い国民の国なんだもの！
と実感したのでした。
こんな風に私たちは愛や善意や優しさに包まれています。
だから安心してやりたいことをやって行きましょうね✨✨
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
動物性食品や砂糖を使わなくても美味しく作れるゆる～いマクロビ教室。
アレルギーの方、ダイエットしたい方、野菜が好きな方、私に会いたい方！
☘☘マクロビライフ☘☘
マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪
開催日時 毎月第４水曜日 AM10:00～14:00
場所 自然食品店富士グリーン2F
富士宮市北町4-14
会費 3000円
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
農業塾始めました
のこのこ塾
富士宮で農業法人を経営し、農家をなりたい職業ナンバー1にしたい塾長と、畑仕事が大好きで農家カフェをやりたい主婦、マクロビ料理家の私の3人でやっています。
野菜のおいしさの秘密を知るために、栽培方法を学び、実際に作り、収穫して調理します。野菜作りを体系的に学ぶことで視点が変わります！ 食と農で何かおもしろいことをやりたい人と、楽しみながら学びましょう！
料金（税別）
基礎コース 月1回 3000円
プロコース 月2回 6000円
日時
基礎コース 毎月第３金曜日 18:30～21:00
プロコース 毎月第３金曜日＋毎月第4金曜日 18:30～21:00
場所
基礎・プロ 富士宮市総合福祉会館 会議室
▶▶︎▶︎▶▶︎▶︎▶▶︎▶︎▶
ユーチューブ始めました。
脱力系マクロビチャンネル
簡単絶品玄米の炊き方、簡単で映える料理など、ゆるゆるなマクロビ料理を作っています。よかったらのぞいてみてね！
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
農業系ポッドキャスト始めました。
農道223号
静岡県富士宮市の農業関係３人と、料理人１人でお送りする農業系Podcast！ 「牧場と畑とキッチンを繋ぐ」をテーマに、生産者と消費者を、美味しいという幸せで繋ぐことを目的にしています。 地域の農業関係者を招いて、語らいながら、自分たちのやりたいことや、ゲストのやりたいことの実現力を高めたいという思いで活動しています！
ここのところコロナの影響で、料理教室、農業塾、ポッドキャストの収録など、次々とキャンセルになっている私。
大学生の娘も飲食店でバイトしてるけど、やはりコロナショックで暇らしく、中々シフトを入れてもらえない。
二人で家に引きこもり生活。
「こんな時だから、普段見れないドラマとか見ない？」
と娘。
一日中ブログやYouTubeの編集をしていて、気分を変えたい私も大賛成！
私「いいねいいね！何見る？」
娘「ロングバケーション！」
私「え？あのキムタクの？へえー、そんな昔の見たいんだ」
娘「こないだ音楽番組で久保田利伸が『らららラブソング』歌ってて、見たくなっちゃった」
ロンバケといえば1996年当時、月曜日はOLが街から消えると言われた伝説のドラマ。
その当時あんまり興味がなくて一度も見たことなかったなあ。
伝説のドラマ、一度は見ておいてもいいかも。
というわけで見始めたロングバケーション。
ところが、このドラマが期せずして、今のコロナの状況にシンクロしていたの(°▽°)
というのも、ラブストーリーながら、主人公達の置かれてる状況が今とよく似てて
ストーリーは、結婚式当日花婿に逃げられた30歳の自称モデルが、年下のピアニストの卵の部屋に転がり込んで始まる同居生活をコミカルに描いたものなんだけど、
自称モデルは男に捨てられモデル事務所もクビに。
ピアニストの卵はコンクールに落ち、自分の殻を破ることができず悶々としている。
という感じで、お互いに最悪の状況。
その最悪な時を、なんとかしなきゃともがくんじゃなく、
「ロングバケーション」
「神様がくれたおやすみ」
と捉えてもいいんじゃない？
というのがこのドラマのテーマだったから。
今まさに、社会は混乱しててじっと堪えるしかない状況。
打つ手を探しても見つからない人もいる。
そんな時に、こんな捉え方をすると、心がふわっと楽になる。
さすが北川悦吏子。苦しむ私たちにエールを送ってくれてるなあ。
私も、ぽっかり空いたこの時間を、神様がくれたお休みだと思って心をゆったりと持ち、大切に使っていきたいと思ったのでした^_^
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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ぜひ気軽に参加してね!(^^)!
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マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪
開催日時 毎月第４水曜日 AM10:00～14:00
場所 自然食品店富士グリーン2F
富士宮市北町4-14
会費 3000円
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富士宮で農業法人を経営し、農家をなりたい職業ナンバー1にしたい塾長と、畑仕事が大好きで農家カフェをやりたい主婦、マクロビ料理家の私の3人でやっています。
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料金（税別）
基礎コース 月1回 3000円
プロコース 月2回 6000円
日時
基礎コース 毎月第３金曜日 18:30～21:00
プロコース 毎月第３金曜日＋毎月第4金曜日 18:30～21:00
場所
基礎・プロ 富士宮市総合福祉会館 会議室
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簡単絶品玄米の炊き方、簡単で映える料理など、ゆるゆるなマクロビ料理を作っています。よかったらのぞいてみてね！
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静岡県富士宮市の農業関係３人と、料理人１人でお送りする農業系Podcast！ 「牧場と畑とキッチンを繋ぐ」をテーマに、生産者と消費者を、美味しいという幸せで繋ぐことを目的にしています。 地域の農業関係者を招いて、語らいながら、自分たちのやりたいことや、ゲストのやりたいことの実現力を高めたいという思いで活動しています！
コロナの感染者が増え続けています。世界中が不安に覆われている中、都市封鎖に備えて備蓄を始めた人もいるのではないでしょうか。
でも、すごく不謹慎で怒られてしまいそうだけど、万が一都市封鎖が行われ、食料が手に入りにくくなるのも、健康面から考えると悪くないと思うのです。
今の日本って、物が溢れかえっていて、意識して減らさないとどんどん家の中にものが溜まってきてしまっています。
体の中も一緒で、食べ過ぎで体調を悪くしている人がとても多いように思う。
免疫を上げるためには少食がいいという話を以前書いたのですが↓↓↓
免疫を上げる一番簡単な方法
意識して少なく食べるのは結構大変。
だから、誤解を恐れずに言うと
万が一食料が不足してくるようになれば、少なく食べるしかないから、健康のためにはいいんじゃない？？？
と思うわけで。
でも突然食べるものを減らすとひもじい思いをするのは確かです。
そこでオススメしたいのが
噛む
ことです。
しっかり噛んで食べると、脳にある満腹中枢から
「もうおなかがいっぱいだから食べなくていいよ」
というサインが出て、少量でも満腹感が得られます。
だから、よく噛んで食べれば、少ない量でも満足できるようになるのです。
しかも、噛むことは、
ストレスで増強した扁桃体と前頭前野の神経活動を抑え、ストレスを軽減させる効果があるので、
よく噛んでいれば、今のストレスフルな状況を、軽やかに渡っていけそうです。
昔、体重が100キロ以上で、ガンになってしまったアメリカ人の本を読んだことがあります。
その本の中で、その方は噛むことの効能を知り、一口1000回噛んで、1年ほどで健康体に戻ったとありました。
その時食べていたのは、玄米とかじゃなく、普通のアメリカの食事でした。それでも1000回噛めばそんなに効果があるんだと、その当時衝撃を受けたものです。
1000回までとは言わなくても、和食なら100回噛めたら、大抵の人は健康体になると思います。
人生は実験のようなもの。
今の状況にどういう対応をしていくのがいいかは、全く新しい局面なので、全然わからないけど、
これをやったらどうなるかな？
と新しい試みをいくつか試してみるのは、人生を楽しくさせてくれそうな気がします。
この機会に、まずは一口50回からはじめてみてはいかがでしょう？
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料金（税別）
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日時
基礎コース 毎月第３金曜日 18:30～21:00
プロコース 毎月第３金曜日＋毎月第4金曜日 18:30～21:00
場所
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春は冬の間に溜まったものを外に出すデトックスの季節。
吹き出物が出たり、熱が出たり、花粉症などでくしゃみや鼻水が出たり。
排毒をする時は、こんな風に痛みを伴うことが多い。
でも症状が出切ってしまうと、体調は必ず良くなる。
だからマクロビでは、薬で症状を抑えるのではなく、自然に任せ、食べ物で排毒を促すようにする。
（あ、薬が必要な時はもちろんあるので、ありがたく使わせていただいてます(^^;;）
今のコロナも、その視点から見ると、社会の溜まったものを出すために起こっているのかもしれないし
不謹慎かもしれないけど、9年前の震災もそうだったかもしれない。
誰でも慣れ親しんだものを手放す時とても苦しいけど、手放すと空っぽになったところに何かが入ってくる。
私も3年前に、20年以上手伝っていた家業を辞めたいと思った時、
親や姉たちに申し訳ないと思ったし
別のことをやりたいという気持ちがわがままだと思ったし
収入がゼロになる不安もあったし
半年くらいすごく悩んで苦しかったけど、辞めた今はとても楽しく生きている。
今思うと辞めたの4月だったなあ。
だから今
すごく苦しくて
先が見えなくて
不安でいっぱいでも
今は新陳代謝の時だから大丈夫。
必ずあなたにとって、より良くなるようになってる。
それが自然の法則だから✨
自然を信じて安心して生きて行こうね。
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料金（税別）
基礎コース 月1回 3000円
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日時
基礎コース 毎月第３金曜日 18:30～21:00
プロコース 毎月第３金曜日＋毎月第4金曜日 18:30～21:00
場所
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