ゆる~いマクロビオティック料理教室

今日は月曜日。今日のあなたは「やる氣満々」ですか？
それとも「なんかやる氣出ない」日ですか？

週末の過ごし方にもよるし、人間なので調子のいい日も悪い日もありますよね。

でもやる氣があってもなくても、家事や雑用も含め、仕事は待ってくれないのが困ったところ。できたら元氣いっぱいで仕事に取り組みたい…。

ところでこのやる氣とか元氣って何でしょう？

日本には氣という漢字を使う言葉がすごく多い。

元氣・空氣・氣分・雰囲氣・氣力・天氣・景氣・意氣…

普段「氣づかず」に「氣楽」に使っています。

氣は空氣中に充満しているエネルギー、波動だという考えが、現代の量子力学では主流になっています。あまり詳しくないのでちょっとあいまいですが、宇宙から大量に降り注いていると言われる宇宙線のようなものでしょうか？

これだけ日本語になっているってことは、昔の日本人は宇宙線のことは知らなくても、感覚として「氣」があることを知っていたのでしょうね。

確かに氣をエネルギーだと解釈すると、元氣は元のエネルギー、天氣は天のエネルギー、病氣は病んだエネルギー…氣を使う言葉の意味がわかりやすくなります。

そしてお氣付きの方も多いと思いますが、私は気の字を旧仮名遣いの氣で書いています。この昔の氣には、中に米があるのわかります？

つまり、昔の人は氣を出す元となるのが米だと体験的に知っていたということですね。

蛇足ですが、

米は一粒から500～2000粒の米がとれるという奇跡のように収穫倍率のよい作物ということから、米という文字は末広がりで八方に広がることを意味するようになりました。

だから氣というのは、エネルギーが放出されるという意味になります。

一方の気の方は、中に「〆」という文字が入っています。これだとエネルギーを〆ることになり、エネルギーを外に出さないという意味になります。

ずいぶん違いますよね(^^;

一説には、戦時中の日本の氣力におびえたアメリカが「〆」に変更させたという説も。アメリカは、戦後大量の小麦を日本に輸入させ、米より小麦を食べさせる方向に持っていった歴史もあるので、あながち嘘ではないかもしれませんね。


とにかく、米が日本人の主食になっているのは伊達ではなかったのですね。

流行りの糖質制限や、炭水化物を抜くダイエットなどで、米を食べない人が増える一方で、グルテンフリーで米に回帰している人たちもいます。

どちらを選ぶのかは個人の自由ですが、元氣、やる氣をみなぎらせたかったら、元氣が詰まったお米をしっかり食べることが

最短の道

だということは間違いなく言えるでしょう。

宇宙エネルギーをたくさんもらえるのは、米がエネルギーを蓄えている種だから。だから芽がでる状態の玄米で食べれば最強です。

月曜日のやる氣、元氣を取り戻すには、玄米をしっかり食べることが近道。お米はあなたのエネルギーを循環させスムーズにして、自分の本来の氣持ちに沿った方向に導いてくれます。

そんな玄米は炊き方にコツがいります。

ちゃんと炊けていない玄米を食べて消化できなかったら害にもなってしまうし、おいしくなければ続かないですよね。

というわけで、おいしい玄米を炊くコツをこちらにまとめました⇓

これが玄米？硬くてパサパサの玄米のイメージを覆す美味しい玄米を炊く方法とは？

玄米を毎日食べるのが難しければ、白米でも大丈夫。米を粒のままで食べることはとーーっても大事です。

食は習慣。ぜひ米を食べるのを習慣にしてみてくださいね！

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動物性食品や砂糖を使わなくても美味しく作れるゆる～いマクロビ教室。

アレルギーの方、ダイエットしたい方、野菜が好きな方、私に会いたい方！

ぜひ気軽に参加してね!(^^)!

☘☘マクロビライフ☘☘

マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪

現在新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、教室の開催を自粛していましたが、緊急事態宣言も解除されましたので状況を鑑みながら、今月は再開できたらと考えています。

開催日時　毎月第４水曜日　AM10:00～14:00

場所　　　自然食品店富士グリーン2F

　　　　　富士宮市北町4-14

会費 　 　 3000円

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農業塾始めました
のこのこ塾

富士宮で農業法人を経営し、農家をなりたい職業ナンバー1にしたい塾長と、畑仕事が大好きで農家カフェをやりたい主婦、マクロビ料理家の私の3人でやっています。

野菜のおいしさの秘密を知るために、栽培方法を学び、実際に作り、収穫して調理します。野菜作りを体系的に学ぶことで視点が変わります！  食と農で何かおもしろいことをやりたい人と、楽しみながら学びましょう！  

現在新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、塾の開催を 自粛していましたが、緊急事態宣言も解除されましたので状況を鑑みながら、今月は再開できたらと考えています。

料金（税別）　
基礎コース   月1回  3000円

プロコース    月2回  6000円

日時　　　
基礎コース　　毎月第３金曜日 　　　　　　 18:30～21:00
プロコース　　毎月第３金曜日＋毎月第4金曜日 18:30～21:00

場所　 　　
基礎・プロ　 富士宮市総合福祉会館　会議室

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ユーチューブ始めました。
脱力系マクロビチャンネル

簡単絶品玄米の炊き方、簡単で映える料理など、ゆるゆるなマクロビ料理を作っています。よかったらのぞいてみてね！

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農業系ポッドキャスト始めました。
農道223号
静岡県富士宮市の農業関係３人と、料理人１人でお送りする農業系Podcast！ 「牧場と畑とキッチンを繋ぐ」をテーマに、生産者と消費者を、美味しいという幸せで繋ぐことを目的にしています。 地域の農業関係者を招いて、語らいながら、自分たちのやりたいことや、ゲストのやりたいことの実現力を高めたいという思いで活動しています！

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昨日の夕方のこと。私は夕飯に夏野菜のマリネを作ろうと、ナスを切って片栗粉をまぶしていた。そこへ玄関のチャイムが鳴った。玄関を開けてみると宅配便のお届けであて名は私だった。

 

「本当にきた！」私はその3時間前に宇宙にお願いをしてあった。

 

「48時間以内に皆が神と呼んだりしている大いなる何かが、実際に存在するっていう証拠をみせてちょうだい。偶然で片づけられないような明確なプレゼントを届けて」

 

ちなみに私はアマゾンや楽天で注文をしていない。あきらかに予期していなかった宅配便だ。注文の主は夫だった。開けてみるとそこには、ドロップ状のガラス球に花びらが入ったチャームのついたしおりが入っていた。他にも美しいしおりが。

 

夫が来月誕生日を迎える私に、欲しがっていたしおりをネットで注文してくれていたのだ。

 

私が実験したのは、パム・グラウトの「こうして思考は現実になる」の９つの実験の一番目、「宇宙のエネルギーの法則」だ。

 

「こうして思考は現実になる」はどんな本？

 

こうして、思考は現実になる [ パム・グラウト ] 価格：1836円（税込、送料無料) (2018/7/30時点)

「思考が現実になる」とか「引き寄せの法則」ってよく聞くけどホントかな？といつも胡散臭いなと思ってしまう。

 

この本はそんな私に「証拠をみせてあげる」と言ってきた。著者のパムによると、私たちの思考が物質を動かしているのは、電気や光がエネルギーを持つのと同じように明白な事実だという。

 

だから「その事実を9つの実験を通して読者に体験してもらおう」というのがこの本の趣旨だ。

 

9種類の実験

そんなに簡単に証明できるの？でも実験はおもしろそう！どんな実験をするのか具体的に見てみると…。

 

１宇宙のエネルギーの法則

予想外の贈り物を48時間以内に届けてくれるよう宇宙にオーダーする。

２フォルクスワーゲン・ジェッタの法則

48時間の間、あるものを積極的に探す。例えば黄色い車を24時間探し続け、後半の24時間では黄色い蝶を探し続ける。

３アインシュタインの法則

針金ハンガーで魔法の杖を2つ作り、自分の思考がそれを動かすのを体験する。

４アブラカタブラの法則

48時間以内に思考の力を使って何かを人生に出現させる。具体的にイメージできるもの。

５人生相談の法則

48時間以内に宇宙に具体的な質問をして、答えをもらう。自分では答えが出せないイエスかノーで答えられる問題がいい。

６ハートブレイクホテルの法則

2つのインゲン豆を栽培する。一方には早く成長するように念を送る。一週間成長の違いを観察する。

７魔法のダイエットの法則

自分の体をけなすのをやめ、食べる時に愛の思考を送り、喜びの気持ちで食べる。開始日と3日後に体重を測る。

８　101匹わんちゃんの法則

知り合いにテレパシーでメッセージを送り返信をもらう。

９魚とパンの法則

48時間、身の回りの善と美をすべて記録する。

 

この順番でやるように指示されているのだが、しょっぱなからずいぶんハードルが高い気がする。これはちょっと…。

 

パムの言葉の魔法

でも本を読み進めていくと、簡単にできそうな気がしてくる。例えばこんなくだり。

 

宇宙のエネルギーを使わないでいるのは、現代に生きながら電気を使わないようなものだ。

 

電気を使うには、家電の電源コードの先をコンセントに差し込むだけでいい。宇宙のエネルギーも電気と同じだ。私たちはただ、同じだと思えるように自分の思考パターンを訓練し直せばいい。

 

トースターを使う時に、「私はトースターの部ラグをコンセントに差し込む価値のある人間だろうか」などと考える人はいないだろう。

 

宇宙のエネルギーは電気と同じで、使うのに資格もお祈りもいらないし、誰でも使うことができる。ただ、スイッチがどこにあるか探せばいいだけだ。

 

そしてスイッチを見つけるのはそれほど難しいことではない。

 

宇宙のエネルギーが電気と同じ？私にとって、その考えはすごく腑に落ちた。電気だって、最初は誰が信じただろう？宇宙のエネルギーは私たちがまだ信じていないエネルギーの一つにすぎないのかも。

 

１、宇宙エネルギーの法則の実験

私は新しいものや冒険が大好き。パムの一連の実験をやってみることにした。そして冒頭のように１の実験の成功をおさめたのである。えへん。

 

「48時間以内にはっきりと目に見える形で、私がよろこぶ贈り物を下さい。鳥がいい声で鳴いたり、虹が見えたりというのは今回はなしにしてね。」と宇宙に頼んでみた。

 

疑う気持ちがなかったわけじゃないと思うけど、パムの言葉は何だか私は何でもできるという気持ちにさせてくれる。贈り物が届くのは不思議じゃないって気がしてた。

 

そして実際に贈り物は届いたのである。

 

まとめ

もし本当に意識がすべての結果を作っているとしたら、思っていることがすべて現実になるとしたらすごいことだとは思う。でもパムのようなベストセラー作家だからできるんじゃない？

 

私みたいに意志が弱い何の特技もない主婦に、どこまで宇宙のエネルギーは味方するのか？

 

というわけで、このシリーズではこれらの実験をただの主婦である私が、どのように、どんな気持ちで行い、結果はどうだったかを徹底レポート！

 

普通の人にも有効かどうか検証してみる。お楽しみに！

 

続き…実験２はこちら→人生を変える「９つの実験」その２

 

 

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こんにちは。とびらです。

 

エンジェルスの大谷の勢いが止まりません。打者として３連続本塁打、投手として7回1安打無失点１２三振の内容で2勝目を挙げています。大谷選手はゾーンに入っているとも言われていますが、なぜこんなに輝いているのでしょうか？

 

やりたいことを決して妥協しない

才能のある野球選手は、投げるのも打つのもどちらもできる人が多いといいます。実際、少年野球や中学野球などでは、エースで4番の選手が少なくありません。

 

でもプロになると、打者、走者、投手それぞれの働きを期待され、トレーニングを積みます。それだけ先鋭化しないとレベルの高いプロの世界で勝つことができないというのが常識です。

 

大谷選手がプロで二刀流を宣言した時、様々な助言や批判がありましたよね。常識破りだったからです。でも彼はどんなに批判されても、自分のやりたいことを決して妥協しませんでした。

 

メジャーに行く時も、彼は自分がのびのびと二刀流で戦えることを最優先にしていました。大谷選手の目的はメジャーに行くことでもなければ、野球選手として歴史を作ることでもない、大好きな野球を自分の好きなやり方で楽しむこと。

 

これこそが、彼をゾーンに入らせているのです。

 

なぜ好きなことをやっているとゾーンに入れるのか

やりたいことを何一つあきらめずにできたら、心は喜びで満たされます。そんな時人は周りのすべてに感謝の気持ちが湧いてきます。そして幸せと感謝の周波数に乗っている時、宇宙のエネルギーがどんどん流れ込んできます。

 

その人が必要なだけエネルギーが流れ込むので、大谷選手の場合、望みが大きいので入ってくるエネルギーの量が多いのです。これは誰にでも同じように受け取ることができます。大小にかかわらず、好きなことをやって楽しむだけで。

 

絶えず流れてくる疑いの声に耳を傾けない

宇宙のエネルギーは永遠になくならないし、絶対に失敗もしない。いつでもなみなみと与え続けてくれます。誰でも簡単に受け取ることができます。でもたった一つだけやってはいけないことがあります。

 

それは、自分の中や、周囲から鳴り響いてくる疑いの声を信じてしまうことです。これを信じてしまうと、とたんに楽しさがなくなります。ワクワクが消えつまらなくなります。この時にエネルギーは入ってこなくなります。

 

でもこうした声は、一見否定的なもののように感じますが、夢を実現するためには必要なもの。耳を貸さず自分の声を聞けるように鍛え、意志を準備させているのです。大谷選手は、常識や批判や助言にあれほどさらされたからこそ、今があるのです。

 

まとめ

パウロ・コエーリョの世界的ベストセラー「アルケミスト」にこんな一節があります。

この地上には一つの偉大な真実がある。お前が誰であろうと、何をしていようと、おまえが何かを本当にやりたいと思う時は、その望みは宇宙の魂から生まれたものなのだ。それが地球におけるおまえの使命なのだよ。

 

だからおまえが何かを望む時には、宇宙全体が協力して、それを実現するために助けてくれるのだよ。

 

大谷選手が今、私たちに見せてくれているのがコレかもしれませんね。

 

「アルケミスト」名作です。

アルケミスト 夢を旅した少年 （角川文庫） [ パウロ・コエーリョ ] 価格：596円（税込、送料無料) (2018/4/9時点)

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