レッドオニオン入りピンクのポテトサラダ

目安時間:約 6分

ポテトサラダというと、具はきゅうりや人参、ハムなどのイメージが強いですが、レッドオニオンで、ピンク色のかわいいポテトサラダはいかがですか?

玉ねぎとじゃが芋は肉料理の毒消しになるので、年末年始のごちそうの付け合わせにもぴったりです。

材料

じゃが芋    3~4個
レッドオニオン 1/2個
コーンの缶詰  1個
豆乳マヨネーズ 1/2カップ
塩コショウ   適宜

作り方

1.じゃが芋は皮をむき2㎝角位に切って塩ゆでする。
2.玉ねぎはスライサーでスライスして、塩もみしておく。
3.1と2、水分を切ったコーン、豆乳マヨネーズをボウルに入れてよく混ぜ、塩コショウで味を整える。

豆乳マヨネーズは市販されているものもあります。ご自宅で作るなら、

スジャータの飲む豆乳70gに酢6g、塩一つまみを入れ、圧搾式菜種油50㏄を少しづつ加えながら攪拌します。部屋があったかい時は氷でボウルの底を冷やすと上手に作れます。

レッドオニオンがじゃが芋をピンク色に染めて、見た目がとっても華やかです。年末年始の食卓にぜひ作ってみてくださいね!

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プロフィール

 

管理人:やっちゃん@平戸育子

ゆるベジ料理スペシャリスト

厳格なマクロビアンの家庭で育ち過食症に。克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。/リマクッキング富士宮校講師歴10年/映画と読書とお酒が大好き/10代後半の子供二人と、単身赴任中で週末だけ帰ってくる夫と静岡県富士宮市に住んでいます。/自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを配信しています。

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