好きなことの見つけ方 ステップ3

目安時間:約 4分

あなたは自分の「好きなこと」をやっていますか?この記事を読んでいるという事は、探している途中かもしれませんね。

 

そんなあなたに「好きなことの見つけかた」をお伝えしています。

 

ステップ1では、自分の小さな「好き」を日々の生活の中に落とし込むという事をやってもらいました。⇒好きなことの見つけ方 ステップ1

 

ステップ2では、楽しかった経験を並べて共通するエッセンスを見つけ出すという作業をしてもらいました。⇒好きなことの見つけ方 ステップ2

 

ステップ2まで終えたあなたは、ワクワクの種を見つけました。ステップ3では、その種をどう育てていくかを見ていきましょう。

 

例えばあなたがワクワクする時はいつも、根底に「自分のアイデアが形になるのが楽しい」という思いがあるのがわかったとしましょう。次は、ステップ1で追いかけていた「好きなこと」の中にそれがあるかどうか見てみましょう。

 

あなたの「好きなこと」が洋服作りだったら、作る事よりも、デザインする事にワクワクするのかもしれない。

 

あなたの「好きなこと」が読書だったら、読むことよりも、自分の考えや物語を文字にすることに憧れているのかもしれない。

 

あなたの「好きなこと」が料理だったら、レシピを見て作るより、オリジナル料理を考えた方がずっとワクワクするかもしれない。

 

こんな風に、ステップ2で知った自分の「好き」のエッセンスを念頭におきながら、ステップ1の作業、「好き」を追いかけて「好き」度を探るっていうのをやると、自分のやりたいことはどんどん明確になってきます。

 

映画を観るのが好きだと思っていたけど、やりたいのは作ることだったとか、

 

旅行が好きだと思っていたけど、やりたいのは旅行をアレンジすることだったとか、

 

テニスが好きだと思っていたけど、やりたいのはペアを組んだ人と心を合わせることだったとか、

 

好きな事の本質がつかめるようになってくるのです。

 

人によっては時間がかかるかもしれません。でも自分を責めないでね。時間をかけてじっくりと観察すれば必ず見えてきます。

 

これがわかったら、どんどん加速していきます。だって、今まで分散していたエネルギーが一か所に注がれることになるんですよ。それだけでもすごいのに、ワクワクも倍増してるわけですから、思考のエネルギーが怒涛のように流れ始めちゃいます。

 

想像しただけで楽しくなっちゃうのは私だけでしょうか?

 

もしあなたも楽しくなったらそのままの気分で、また「好きなこと」に没頭してくださいね。楽しさの連鎖を作っちゃいましょう!

 

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管理人:やっちゃん@平戸育子

ゆるベジ料理スペシャリスト

厳格なマクロビアンの家庭で育ち過食症に。克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。/リマクッキング富士宮校講師歴10年/映画と読書とお酒が大好き/10代後半の子供二人と、単身赴任中で週末だけ帰ってくる夫と静岡県富士宮市に住んでいます。/自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを配信しています。

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