ひよこ豆のペースト「フムス」を知っていますか？「フムス」は中近東や地中海沿岸で食べられている伝統的な家庭料理です。ホモス、フンムスなど色んな呼び名で呼ばれて、昔から食べられてきたソウルフード的な存在です。 茹でたひよこ豆 … 続きを読む 美容と健康に！中東発のパワーフード「フムス」